Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


V. Malompark BeStrong Kondipark Nyílt Bajnokság

2018.07.09

malompark---bestrong-logo.jpg

 



V  E  R  S  E  N  Y  K  I  Í  R  Á  S



 

facebookbutton.png


A bajnokság ideje, helye:

2018. augusztus 25.  08:00
Malompark Bevásárlóközpont
Debrecen, Füredi út 27.


Programtervezet:

08:30 órától - Versenyzők regisztrációja 
09:15 órától - Technikai értekezlet, pályabejárás
10:00 - kb. 16:00 óra között - Verseny
kb.16:30 órakor - Eredményhirdetés, díjátadás
A szervezők a program időpontjainak módosítási jogát fenntartják!


Kísérő programok:

A Bajnokság a Malompark Családi Sport- és Egészségnap keretében kerül megrendezésre.

malompark-logo.jpg

A Malompark Bevásárlóközpont számos ingyenes kiegészítő gyermek- és felnőtt programmal, valamint különleges akciókkal várja a kedves érdeklődőket a bajnokság napján.


A bajknokság szervezője:

ProEvent Agency Kft.
Hajdú Rendészeti Sportegyesület


p1560210.jpg


Nevezés: 

Nevezni az online felületen 2018. augusztus 22-ig lehet!

Egyéni nevezés linkje:
https://goo.gl/forms/ibRwBkY5HHNZf6IS2

Csapatnevezés linkje:
https://goo.gl/forms/aKPc98DFNIVelGJb2

Nevezési kategóriák:

  • OPEN Női egyéni / Férfi egyéni
  • ELITE Női egyéni / Férfi egyéni
  • OPEN csapatverseny (1 női, 2 férfi versenyző)
  • ELITE csapatverseny (1 női, 2 férfi versenyző)

Az online nevezést a helyszínen a regisztrációs asztalnál meg kell erősíteni!
18 éven aluli személy kizárólag írásos szülői engedéllyel nevezhet.

A nevezési létszámot a szervezők a biztonsági okokból korlátozhatják.

A csapatba nevezett versenyzők automatikusan az egyéni kategóriában is értékelésre kerülnek. 
A csapatba nevezett versenyzőket az egyéni kategóriába külön nevezni nem kell!

Helyszíni nevezés csak abban az esetben van, ha az online nevezés a létszámlimitet nem éri el.


Nevezési díj:

Open versenykategória: 1000 Ft/fő
Elite versenykategória: 2000 Ft/fő

Helyszíni nevezés: 4000 Ft/fő
(ha az online nevezés a létszámlimitet nem éri el)

A nevezési díjat 2018. augusztus 22-ig szükséges utalni a Raiffeisen Bank 12052729-01448915-00200008 számlaszámra.

Kedvezményezett: HRSE
Közlemény: Malompark, versenyző neve, születési év

Csak az a nevezés tekinthető érvényesnek, amelyhez kapcsolódóan a nevezési díj is átutalásra kerül.

A nevezési létszámot a szervezők limitálhatják és a nevezést a jelentkezési létszám függvényében lezárhatják.


Díjazás:

I-III. helyezett csapat: kupa, érem, oklevél
I-III. helyezett egyéni: érem, oklevél, tárgyjutalom

A feladatokat teljesítő versenyzők emlékérmet, pólót kapnak ajándékba.


img_1318_36748395802_o.jpg


Lehetséges feladatok

1. WOD 

Időkorlát: 8 perc

OPEN kategória 

és

ELITE kategória
- n
őknek 5 kg-os súlymellényben
- f
érfiaknak 10 kg-os súlymellényben

Feladat

Ismétlésszám

Női

Férfi

Traktorgumi forgatás átugrással
+ burpee

5x

10x

Felülés

10x

10x

Majomlétra

2x 1 hossz

2x 1 hossz

Hiperhajlítás

10x

10x

Húzódzkodás

5x

10x

Kitörés kettlebellel

5-5x – 2x 8kg

10-10x – 2x 16 kg

Tolódzkodás

5x

10x

Kettlebell földről fej felé

5-5x – 12kg

10-10x – 16 kg

 

2. WOD

Időkorlát 12 perc

ELITE kategória (súlymellény nélkül)

Feladat

Ismétlésszám

Női 

Férfi

Futás sand bag-el a kondipark körül

1x 10 kg

1x 15 kg

Dobozra ugrás 

25x 50 cm

25x 60 cm

Futás sand bag-el a kondipark körül

2x 10 kg

2x 15 kg

Wall ball

20x 6 kg

20x 9 kg

Futás sand bag-el a kondipark körül

3x 10 kg

3x 15 kg

Elemelés

15x 70 kg

15x 100 kg

Futás sand bag-el a kondipark körül

4x 10 kg

4x 15 kg

Lábemelés rúdhoz

10x

10x

Futás sand bag-el a kondipark körül

5x 10 kg

5x 15kg

Muscle up / nőknek húzódzkodás mellkasérintéssel  

5x

5x

 
A versenyfeladatok változásának jogát a szervezők fenntartják. 

Végleges feladatismertetés és a gyakorlatok sorrendjének ismertetése a helyszíni technikai értekezleten történik!


img_3197_36920220345_o.jpg


A bajnokság lebonyolítása:

A versenyzők az előzetes sorsolásnak megfelelő sorrendben kezdik a feladatok végrehajtását.

Az OPEN kategóriában indulóknak csak az 1. WOD-ot kell teljesíteni.

Az ELITE kategóriában indulóknak az 1. és a 2. WOD-ot is teljesíteni kell.

A csapateredmények az egyéni eredmények összegéből adódnak.

Mindkét WOD feladatainak leküzdése időméréssel történik. 

Az nyer, aki a legrövidebb idő alatt, szabályos végrehajtással teljesíti a pályát/pályákat.

A versenyző a kijelölt keretből rajtol, leküzdi a feladatokat és a célzónán áthaladva fejezi be a versenyt. 

A pihenőidő a végrehajtás idejébe beleszámít.

Az utolsó feladat leküzdését követően az időmérés akkor áll meg, amikor a versenyző áthalad a célzónán.

A versenypályán a feladatok szabályos végrehajtásáért versenybírók felelnek, akik az ismétléseket hangosan számolják. A szabálytalan gyakorlatok nem kerülnek számolásra.

Időkorlát túllépés esetén a nem teljesített gyakorlatok ismétlésszámai büntetőidőként másodpercekben hozzáadódnak az időkorlát idejéhez.

A feladatok végrehajtását több alkalommal is meg lehet szakítani, ekkor a versenyző abbahagyhatja a gyakorlatot és tetszőleges ideig pihenhet. A pihenőidő beleszámít a végrehajtás idejébe.

A pihenőidőt követően, amikor a versenyző folytatni kívánja a gyakorlatot, újra a kiinduló pozícióból kell kezdenie a feladatot, melyet az előírt ismétlésszám teljesítéséig végez.


p1550851.jpg


Egyéb szabályok:

A nevezéssel minden induló elfogadja a versenykiírásban foglaltakat és a versenyszabályokat. Ezzel elismerik, hogy a versenyen mindenki a saját felelősségére indul, a nevező kinyilatkozza, hogy egészségi állapota megfelel a versenyen való részvétel feltételének, és elfogadja, hogy a verseny rendezői bármelyik versenyző egészségkárosodásáért, vagy a versennyel összefüggésben keletkezett káraikért kártérítésre nem kötelezhetők.

A versenyző kijelenti, hogy a Hajdú Rendészeti Sportegyesület rendészeti jellegét és tiszta erkölcsű szellemiségét tiszteletben tartja. Kijelenti, hogy büntetőeljárás hatálya alatt nem áll, mindennapi életvitele során a mindenkori jogszabályokat betartja, esetleges munkaköréből adódó kötelességeitől eltekintve - bűnöző életmódot folytató személyekkel kapcsolatot nem tart. 

Érték- és csomagmegőrzést a verseny rendezői nem vállalnak.

A bajnokságon induló versenyzők rajtszámot kapnak, melyet a szervezők a nevezésnél alkoholos filctollal a versenyző karjára, jól láthatóan írnak fel. 

Kizárásra kerül az a versenyző, aki a nevezési vagy regisztrációs lapot nem a valóságnak megfelelő adatokkal, illetve hiányosan tölti ki.

A szervezőkkel, a bírókkal vagy a sporttársaival szemben sportszerűtlen magatartást tanúsító versenyzők a bajnokságból kizárásra kerülnek.

A sportesemény helyszínén bármilyen kereskedelmi- és reklámtevékenység vagy más sportesemény népszerűsítése csak a rendezők előzetes engedélyével, egyeztetett formában és módon végezhető.

A verseny rendezői szervezési okok miatt fenntartják a jogot, hogy a résztvevők számát korlátozzák, a nevezést bármikor lezárják.

A rendezvény szervezői fenntartják a jogot, hogy a bajnokságról és a versenyzőkről fotót és filmet készítsenek, melyek a továbbiakban a rendezők tulajdonát képezik. A készült fotókat és filmeket a rendezők szabadon felhasználhatják és publikálhatják, ezért a fotón szereplők ellenszolgáltatásra nem jogosultak.

A nevezési lap, illetve a regisztrációs lap kitöltésével és aláírásával a versenyző elfogadja a versenykiírás és versenyszabályzat feltételeit.

A nevezési lap, illetve a regisztrációs lap kitöltése önkéntes adatközlés. A nevező hozzájárul ahhoz, hogy a bajnokság szervezői a nevezéskor megadott adatokat az Adatvédelmi szabályzatnak megfelelően adatbázisukban tárolják. 

http://www.hrse.eu/cikkek/adatvedelmi-nyilatkozat/

A versenyre történő nevezés során a versenykiírás jelentkezési feltételeinek elfogadásával a nevező elfogadja, hogy a jelentkezés során megadott e-mail címre a rendezőség a versennyel kapcsolatos hírlevelet küldjön.


Az óvás szabályai:

A versenypályán minden versenyzőt 2 fő versenybíró kísér, az ő munkájukat felsőfokú sportszakmai képesítéssel rendelkező főbíró felügyeli.

Óvásra a helyszínen, az óvásra okot adó eseménytől számított 20 percen belül, a szervezőbizottság elnökénél, 40.000 Ft óvási díj befizetését követően van lehetőség.

Óvás esetén a szervezőbizottság vezetője összehívja a bajnokság bíróit, valamint a főbírót, akik döntenek az óvás jogosságát és a szükséges intézkedéseket illetően.


Bővebb információ:

Balogh József +36-70/371-75-42

www.facebook.com/hrsedebrecen

hrsedebrecen@gmail.com


Facebook esemény:

facebookbutton.png


p1560505.jpg


be-logo-1.jpg


 

plakat----malompark-bestrong-2018-kicsi.png