Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Fekete Dániel Cross Szeminárium

2017.01.03

 szeminarium.jpg

Fekete Dániel:

"Sziasztok!

Ezen a héten szombaton rendezik meg a debreceni Főnix csarnokban az I. FőnixFitt-et.
A rengeteg fellépőt végig nézve, színvonalas esemény lesz.
A HRSE egy komplett BeStrong kondiparkkal lesz kint a rendezvényen, úgyhogy lesz alkalmunk találkozni.

Természetesen nem nézőként megyünk, hanem bemutatókkal nyílt edzessél egy rövid szemináriumokkal várunk benneteket!

Néhány szó a programokról:

- street workout bemutatók
- cross training bemutatók
- nyílt cross training edzés
- edzésterv készítés
- továbbá bármilyen kérdéssel fordulhattok hozzánk!

De ami bónusz, hogy ott a helyszínen lehetőség lesz részt venni 3 szemináriumon is!
Ezek témái: kézenállás, muscle up, front lever.
Ha eljössz, és végig csinálod velünk az edzéseket, rendkívül jó alapokat kaphatsz ahhoz, hogy hogyan tudod hatékonyan gyakorolni ezeket.
Ha már gyakorlod de nem megy, akkor segítünk esetleg kijavítunk.

Találkozunk szombaton!"